サプリメントで出産後の薄毛を改善したら抜け毛がなくなる?

サプリメントで出産後の薄毛を改善したら抜け毛がなくなる?

■サプリメントで出産後の薄毛を改善するには?

 

子どもを産んで薄毛に悩んでいるママは、70%以上と言われています。
薄毛の症状には個人差があり、対処法も人によってバラバラなようです。

 

 

 

・無添加の育毛剤を使う人が最も多いがサプリメントも人気
・薄毛対策以外の効果も期待できるので、出産後の体調をサポートする

 

 

私は35歳の時に初産を経験し、出産後2ヶ月くらいで自分の薄毛を自覚
しました。

 

 

それまで、仕事のストレスで軽い薄毛を経験していましたが、出産後の薄毛
はその時とはレベルが違いました!

 

 

毎日シャンプーの度にお風呂の排水溝が詰まって、お湯が排水溝のふたを
押し上げるくらいになってしまいます。

 

 

シャンプーを流す時に、2〜3回排水溝の抜け毛を手で避ける必要がある
くらい毎日毎日髪が抜けていたのです。

 

 

特にどこの薄毛がひどいというわけではなく、全体的に髪と髪のスキマが
広がっていて、頭皮が見える部分が全体的に増えている感じ。

 

 

遠くから見れば気にならないのでしょうが、人と話す時についつい相手の
目線を追ってしまうようになりました。

 

 

せっかく子供が生まれて、一緒にお散歩が出来るようになるのに、自分の
薄毛を気にして楽しめないのはもったいない!

 

 

そこで、出産後の薄毛を改善する方法について調べてみると、このような
結果になりました。

 

 

「人気の出産後の薄毛の改善法」

 

1位 育毛剤
2位 シャンプーを変える
3位 無添加サプリ

 

 

どれも手軽で通販などを利用して購入するので、わざわざ買いに行く手間が
省けます。

 

 

とくに3位の無添加サプリメントは、薄毛改善以外の健康効果も期待できる
ので、ぜひ挑戦してみてください!

 

 

■副作用の心配がない薄毛対策サプリメントは?

 

出産後の薄毛を治すためにサプリメントを飲む場合、一番気になるのは
副作用ですよね?サプリメントにも、副作用はあるので要注意です。

 

 

 

・抜け毛に重点を置いたサプリメントで副作用がないのは「GUNGUN」
・健康とダイエットの両立が出来るサプリメントもある

 

 

出産後のママでも安心して飲めるサプリメントは、こちらです!

 

 

○GUNGUN

 

・健康補助食品で複写王はない
・7大成分が薄毛に効果を発揮する
・髪の毛のハリや腰が出るという口コミが多い
・治療用医薬成分・ノコギリヤシがヘアサイクルを調整する
・高麗ニンジンの有効成分・サポニンが髪に栄養を届ける
・送料が無料などコスパがいい!

 

 

○ベジミックスビューティー

 

・出産後のママの悩みをすべて抑えたサプリメント
・108種類の野菜と果物を濃縮している
・生きたまま腸にとどく厳選された乳酸菌が含まれている
・腸内環境が整えば栄養吸収率が上がる
・近時生姜が体のリズムをサポートするので、疲れとストレスを軽減する

 

 

健康とダイエットの両立が出来る「ベジミックスビューティー」は、若いママに
人気ですが、35歳以上のママにも効果を発揮します。

 

 

出産後の薄毛は、実は年齢はあまり関係なのです!
大切なのは、栄養をしっかり補給して、頭皮に潤いを与えること。

 

 

サプリメントだけではなく、半身浴、小まめに水分補給をするなどして、
頭皮にシッカリ血液が循環するようにしてくださいね。

 

 

■サプリメントはゆっくり時間をかけて聞いていく

 

サプリメントは薬と違い、即効性がありません。
数か月単位でじっくり聞いていくので、気長に効果を待ちましょう!

 

 

 

・最低でも2か月間は続けてみてください
・睡眠時間をしっかり確保しないと効果が少なくなってしまう

 

 

サプリメントは、身体に現れる症状を即効で治療する薬とは違い、まずは
身体に働きかけるものです。

 

 

身体に働きかけることで、体質を少しづつ変えていき、薄毛になりやすい
体質から、髪が生えやすい体質へと移行していくのです。

 

 

ですので、最低でも2ヶ月くらいは飲みつづけてください。

 

 

また、身体の中の細胞が新しく生まれ変わるのは睡眠時です。

 

 

特に午後10時〜午前2時までは、1日の中で最も成長ホルモンが分泌
されて、細胞の生まれ変わりが激しい時間帯です。

 

 

なので、しっかり睡眠をとるようにしてください。

 

 

授乳中は3時間おきに起きて、この時間にミルクを上げますが、この時間帯
は、起きる回数が1回で済むように調節をしてください。

 

 

■サプリメントは育毛剤よりも効果がある?

 

サプリメントは身体の内側から聞くので、育毛剤よりも効果があるように
感じます。しかし、実際には人によってどちらがいいかは違うのです。

 

 

 

・半年〜1年くらい続けるものなので、抵抗のない方を選ぶ
・育毛剤の場合もオーガニックにこだわって選ぶ

 

 

 

サプリメントは、腸で薄毛に効果を発揮する成分を吸収し、血管をとおって、
有効成分が届きます。

 

 

一方、育毛剤は、頭皮から直接毛穴に有効成分が届ので、即効性があるの
は育毛剤です。

 

 

しかし、どちらが効果的かは相性などもありますので、使用してみないと
分かりません。

 

 

育毛剤にするか、シャンプーを変えるか、サプリメントを飲むか。
この選択は、自分で抵抗を感じないものにしましょう。

 

 

薄毛は改善までに半年〜1年くらいかかります

 

 

効果があるとはいえ、抵抗を感じることをこれだけの期間続けるのは、
ストレスになります。

 

 

私は、最終的にオーガニック育毛剤にしました。

 

 

天然成分を頭皮に塗るだけで手軽ですし、授乳中なので、錠剤を毎日
口にすることに、抵抗を感じたからです。

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