高齢出産は出産後に脱毛になりやすい?予防できる?

高齢出産は出産後に脱毛になりやすい?予防できる?

■高齢出産で出産後に脱毛する理由

 

高齢出産だと若い年齢で出産するよりも、出産後の脱毛がひどくなりやすいです。
これは、出産による体力の消耗が原因ではなく、出産後の体力の消耗が原因です。

 

 

 

・高齢出産だと夜間の授乳で疲れがたまってしまう
・育児の疲れが原因で脱毛が長引く

 

 

高齢出産は、育児に体力がついていかない傾向にあります。
調べてみると、夜間の授乳がつらいという高齢出産のママは多いようです。

 

 

若いままでも夜間にほとんど寝ないで授乳をするのは大変なので、体力の回復が
遅い高齢出産のママはもっと大変なのです。

 

 

夜間眠れないことで出産後の体力の回復が遅れ、脱毛が悪化することもあります。
また、若いままよりも育児の疲れがたまるので脱毛が長引きやすいです。

 

 

また、高齢出産だと若いママとの人間関係も大変になりますよね。
そうしたストレスもあるので、出産後の脱毛が悪化しやすいのです。

 

 

高齢出産を経験した私の友人は幼稚園に子供を迎えに行って「おばあちゃんが
お迎えに来てくれたよ」と言われてことがあるそうです。

 

 

最近は、若いあばあちゃんが増えているので余計に勘違いされやすいといいます。

 

 

また、保母さんたちが他の若いママにはフレンドリーなのに、友人にだけはかしこ
まった感じの態度をするそうです。

 

 

年齢層が高い人にはしっかりとした態度をとる必要があるので、どうしてもそう
なってしまうのでしょうが、慣れるまではストレスに感じたといいます。

 

 

また、友人は若いママと話すときに相手のことをできるだけ否定しないように
気を付けているそうです。

 

 

高齢ママに否定されると若いママはどうしても「上から目線」と感じてしまうので
人間関係のトラブルを避けるために気を使っているといいます。

 

 

高齢出産だと若いママにはない苦労が出てくるのです。

 

 

■高齢出産ならべはの苦労で脱毛しないために

 

高齢出産で育児に苦労すると、出産後の脱毛がひどくなってしまいます。
脱毛を少しでも早く終わらせるには、どう対応すればいいのでしょうか?

 

 

 

・休息も育児のうちと考えて無理をしない
・無添加のサプリメントで脱毛ケアをすると有効

 

 

高齢出産は、育児にかなりの負担がかかります。
休息も育児のうちと考えて、無理をしないように気を付けてください。

 

 

無添加のサプリメントで脱毛ケアをすると有効ですし、体に負担をかけません。
また、飲むだけなので手軽に続けることができます。

 

 

■無添加の育毛サプリにはどんな商品があるの?

 

サプリは美肌や整腸効果、アンチエイジングなどの目的で飲むものが多いです。
育毛サプリは聞き慣れないですが、どんな商品があるのでしょうか?

 

 

 

・無添加の育毛剤「マイナチュレ」のサプリが安心
・髪への効果だけではなく体全体への健康効果がある

 

 

無添加の育毛剤「マイナチュレ」のサプリは、出産後でも安心して飲むことができ
ます。

 

 

髪への効果だけではなく体全体への健康効果があるので、美肌、美容効果も期待
できます。

 

 

出産後、疲れているときは肌もボロボロになってしまいがちですが、マイナチュレ
サプリで肌がきれいになれば、気分も明るくなります。

 

 

無添加の育毛サプリは高額なものだと1万円以上してしまいますが、マイナチュレ
サプリは5,695円とリーズナブルです。

 

 

■サプリ以外の脱毛改善方法は?

 

サプリ以外に脱毛を改善する方法は、正しい姿勢で過ごすことです。
簡単なことなのですが、できていない人がすくなくありません。

 

 

 

・正しい座り姿勢を覚えれば疲労とストレスが軽くなる
・作業が早く終わるようになるので時間に余裕ができる

 

 

出産後の脱毛は疲労とストレスが大きな原因となります。
特に高齢出産は、この2つが溜まりやすいです。

 

 

育毛サプリで脱毛を軽くすることも効果的なのですが、毎日の生活で疲労と
ストレスを簡単に軽減する方法があります。

 

 

それは、「正しい姿勢で過ごす」こと!
たったこれだけで疲労もストレスも驚くほど軽くなるのです。

 

 

出産後自宅にいるときは座っていることが多いですよね?

 

 

正しい座り姿勢を覚えれば、疲労とストレスが軽くなるだけではなく、集中力も
高くなるので、作業が早く終わり、時間に余裕ができます。

 

 

○正しい座り姿勢

 

1 太ももをそろえて膝をつける
2 ひざから下を自分の方に引いてひざ下をまっすぐにする
3 お尻を後ろに引いて背中を立てて直角にする
4 お腹をまっすぐに伸ばす
5 顎を引いて首の上にしっかり載せる

 

 

この座り方は慣れないうちは、とても大変です。
ですので、簡単に正しい姿勢になりやすい状況を作りましょう。

 

 

「イスに深く座る」「机といすの間を狭くする」
たったこれだけで正しい姿勢になり、キープしやすくなります。

 

 

ポイントは、背もたれの付け根にお尻が付くように椅子にしっかり座ること。
この状態で机といすの間を狭くすれば猫背になりません。

 

 

猫背などのだらしない姿勢は楽に感じるかもしれませんが、体に負担をかけている
ので、長時間座っているとつらくなってきます。

 

 

しかし、正しい座り姿勢は長時間座っていても楽です。
間違った座り方をしていると血行が悪くなり、頭皮にまで血液がいかなくなります。

 

 

座り方を正して、出産後の疲労をためないようにしましょう!

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