シャンプーで出産後の薄毛を予防できる?抜け毛阻止も可能?

シャンプーで出産後の薄毛を予防できる?抜け毛阻止も可能?

■出産前からシャンプーで薄毛を予防できる?

 

一人目の出産で薄毛がひどく、とても辛かった場合、二人目の時は出産前
から対策を打ちたいものですが、実際の効果はどうなのでしょうか?

 

 

 

・シャンプーで頭皮環境を整えておけば、最小限に抜毛を減らせる
・整った頭皮環境は髪を早く成長させるので、回復が早い

 

 

私は35歳の時に初めて子供を産んだのですが、出産後1年半くらい薄毛で
髪のボリュームをどう出すかに、とても悩んでいました。

 

 

「もし、二人目が出来たら出産前から薄毛対策をしておこう!」
そう心に決めて、毎日を過ごしていたのです。

 

 

そして、実際に二人目が出来た時に、一人目の時に効果がかなりあった
オーガニックのシャンプーで毎日髪を洗っていました。

 

 

すると、頭皮環境が整ったのか、出産を一度経験したから身体が強くなった
のか、出産後の薄毛が半年以内に治ったのです!

 

 

しかも、一人目の時は一時期、頭皮がすけてみえるくらいの時期もありました
が、二人目の時は髪のボリュームが減った程度でした。

 

 

薄毛の程度も、期間も改善されて、本当に対策を事前にうっておいて
よかったです。

 

 

出産前からシャンプーで頭皮環境を整えておくことで、出産で抜け毛が出て
しまっても、はやく新しい髪の毛を成長させることができます。

 

 

抜毛が出ても、その分はやく新しい髪の毛が成長することで、頭皮がすけて
見えるようなことにはならないのです。

 

 

しかし、シャンプーで予防していても、出産後の抜け毛はどうしても出ます。
その原因とは、なんなのでしょうか?

 

 

■出産後に抜毛がでる原因とは?

 

出産後は、多かれ少なかれ抜け毛が出ます。それは生理現象なので防ぎ
ようがないのです。出産後の抜け毛の原因とは?

 

 

 

・妊娠中は髪の成長が止まる
・本来、抜けるはずの髪も頭皮に留まる

 

 

赤ちゃんを妊娠すると女性の身体には、さまざまな変化が起こります。
その変化について、調査をしてみると、こんなことが分かりました。

 

 

 

赤ちゃんんを妊娠すると、命に別状のない身体の機能は停止して、その分の
エネルギーを赤ちゃんへ送るようになります。

 

 

命に別所がなくて、エネルギーをとても使う部分・・・。
それは、髪の毛なのです!

 

 

髪は1ヶ月に1cm〜1.5cm伸びるのですが、その成長には、毛根の中に
ある毛乳頭の細胞分裂が作用しています。

 

 

毎日毎日、細胞分裂をして髪を成長させている毛乳頭が、頭皮には、無数に
あり、全体の90%前後が成長途中の髪だと言われています。

 

 

この細胞分裂を一時的に止めることで、多くのエネルギーを赤ちゃんへ送る
ことが出来るのです。

 

 

成長期の髪の成長だけを止めることはできないので、髪の成長は全て止まり
ます。このため、本来抜けるはずの髪も頭皮に留まるのです。

 

 

出産を機に、髪が大量に抜けるのは、抜けるはずの髪が抜けていい
タイミングになったから。

 

 

出産後の大量の抜け毛は、こうした理由から必要性があって抜けている
ので、食い止めることは出来ません!

 

 

シャンプーで、新しい髪の成長を後押しすることを考えましょう。

 

 

■シャンプー選びで注目して欲しいポイントは?

 

シャンプーは、水と界面活性剤が90%以上の割合を占めています。
ですので、界面活性剤に注目をして選びましょう。

 

 

 

・界面活性剤とは、水と油の仲を取り持ち、まぜあわせるもの
・洗浄力の弱い界面活性剤が頭皮にいい!

 

 

シャンプーの主成分である界面活性剤は、水と油を混ぜ合わせるという作用
があります。

 

 

石鹸やシャンプー、洗剤などは、水と油を混ぜ合わせることで、汚れを落とし
ているのです。

 

 

肌に良くないとされる界面活性剤は、実は洗浄成分として必要不可欠なもの
だったわけですね。

 

 

その界面活性剤には、さまざまな種類があり、洗浄力が強い物から弱いもの
まで幅広くあります。

 

 

頭皮や髪のためには、洗浄力の弱い界面活性剤がいいので、洗浄力が
控えめな界面活性剤を使っているシャンプーを選びましょう!

 

 

○洗浄力が控えめな界面活性剤

 

・アミノ酸系界面活性剤
・ベタイン系界面活性剤
・天然界面活性剤

 

 

こういった界面活性剤のシャンプーを、使用するようにしてください。

 

 

■シャンプーボトルの裏の成分表をチェックしてから買おう!

 

シャンプーボトルの裏の成分表の最初の3つの成分が主成分となります。
ですので、最初の3つの成分を確認してから、顔習慣をつけましょう!

 

 

 

・アミノ酸系界面活性剤は、髪に必要なアミノ酸を補給できる
・天然界面活性剤は、お茶の成分などを配合している

 

 

アミノ酸系のシャンプーは、髪の成長を早める作用があります。

 

 

・ココイルグルタミン酸
・ココイルアラニン

 

 

このような成分が成分表の3つ目以内に書かれているものが良いでしょう。

 

 

髪の90%前後を構成しているケラチンというたんぱく質は、18種類のアミノ
酸で出来ているのです。

 

 

からだのなかでつくることが出来ないアミノ酸をシャンプーで補給することが
出来ますよ!

 

 

また、天然成分の界面活性剤には、こんなものがあります。

 

 

・サポニン
・レシチン

 

レシチンは卵黄、サポニンは人参やお茶に含まれている成分で、頭皮への
刺激に少なく、マイルドな洗い心地です。

 

 

卵黄は良質なタンパク質から出来ているので、髪の成長を後押ししてくれ
ます。

 

 

サポニンは血行促進の効果があるので、栄養が水分が頭皮の毛細血管の
すみずみにも行き届くようになりますよ!

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