薄毛が治らない!出産後四ヶ月たって抜け毛が治らないのは?

薄毛が治らない!出産後四ヶ月たって抜け毛が治らないのは?

■出産後四ヶ月たって髪がどんどん薄くなってきた・・・

 

出産をしてから四ヶ月経つと、育児にも少し慣れママとして自信が出てくる
ころですが、髪の毛が大量に抜けている時期でもあります。

 

 

 

・出産後は抜け毛が増える時期なので、必要以上に悩まないようにする
・出産から半年〜1年後に薄毛が治るケースが多い

 

 

「子供を産んで髪が抜けるなんて!」と、自分の抜け毛に驚くママも多いで
しょうが、実はよくあることなのです。

 

 

出産後は大量の抜け毛が出て、半年〜1年くらいで徐々に元の髪の毛の
ボリュームに戻っていくケースが多いですね。

 

 

出産から四カ月で薄毛が完治するママの方が少ないので、「まだ治らなく
ても大丈夫」と、おおらかな気持ちでいましょう。

 

 

ただ、抜けた髪の毛が家じゅうのあちこちに落ちていると、赤ちゃんによく
ないので、小まめに掃除をするようにしてください。

 

 

髪が抜けるタイミングは、

 

 

・シャンプー、ドライヤーの時
・寝ている時
・髪をとかした時

 

 

これらの行動の後に、コロコロなどでささっと掃除してしまいましょう!

 

 

出産から四カ月は、抜け毛が出るようになって数週間たち、「まだ抜け毛が
治まらない・・・。どうしよう・・・」と不安になる時期。

 

 

しかし、ここを乗り切れば抜け毛が治まり、薄毛は回復していきますよ。

 

 

■四ヶ月目を過ぎると起こる髪の変化

 

出産から四カ月目は、まだまだ髪の毛が抜けていき、不安が募る時期です
が、半年以降は少しづつ改善していく様子が見てとれるようになりますよ!

 

 

 

・半年以降から短い毛がツンツンして来て、髪型に困るようになる
・ワックスで抑えたりしないで、ヘアアクセを使おう

 

 

出産から2〜3カ月で、自分の抜け毛が増えていることに気づき始めるか、
抜け毛が実際に増えてくるようになります。

 

 

そして、その後は、どんな髪の変化をたどるのか、調べてみました。

 

 

・4〜5ヶ月目 抜け毛の量が増えていき、更に不安になる時期
・6〜7ヶ月目 新しい産毛が生えてきて、頭皮がムズムズ痒くなる時期
・8〜9か月目 1〜2cmの短い髪の毛がつんつんしてしまう時期
・10〜11か月目 出産後の薄毛が落ち始める時期

 

 

私は、出産前に仕事のストレスが抜け毛が止まらなかった時期があったの
です。

 

 

出産後の薄毛になった時も、その時の経験から、「そのうち治るだろう」と
あまり深刻に考えていませんでした。

 

 

しかし、出産後1年以上経ってからも、排水溝には相変わらず抜け毛が
溜まり、ドライヤーで髪を乾かせば相変わらず頭皮が少し透けている状態。

 

 

さすがにどうにかしないと思い、いろいろな方法を試して、出産から1年半で
薄毛を克服しました。

 

 

出産後の薄毛は誰でもなるものですが、自然に治っていくものです。

 

 

しかし、あまり油断をしすぎると、私のように長くなってしまうので、少しづつ
髪にいいことをしていってください。

 

 

髪にいいことと言われても、ピンと来ないかもしれませんが、
「髪にいいこと=健康にいいこと」。

 

 

健康にいいことをしていれば、徐々に薄毛は治っていきます。

 

 

■抜け毛が多い時期に注意した方が良いこと

 

抜け毛が多くなると、ついつい「髪が抜けないように」と刺激を与えないように
してしまいがちですが、程よく刺激を与えましょう!

 

 

 

・シャンプーのときに頭皮全体を動かすことを意識する
・髪の毛を乾かす時は根元からしっかりと!

 

 

抜け毛がこれ以上増えないように、髪を洗う時もそっと洗って髪を乾かす
時も、あまり長い時間、ドライヤーに当てないようにする

 

 

これは、とてもいいことなのですが、度を超えると、薄毛を悪化させてしまう
ので、くれぐれも注意が必要です。

 

 

シャンプーのときに優しく洗いつつ、頭皮全体を動かすようにマッサージをして
ください。

 

 

こうすることで、普段なかなか刺激されない頭皮が刺激され、血行が良くなり
ます。

 

 

また、髪の毛を乾かす時にドライヤーを長くあてるのをさけることはいいこと
なのですが、半がわきではよくありません。

 

 

頭皮と髪が半がわきの状態は頭皮の菌が繁殖するのに、理想の環境なの
です。

 

 

菌が増えてしまうと、頭皮が荒れたり、硬くなったりして、薄毛悪化に繋がり
ます。

 

 

ですので、タオルでしっかり髪を乾かした後は、根元からドライヤーを
当てて、頭皮も乾かすようにしましょう。

 

 

また、ブラッシングは、髪の表面のホコリなどをとり、頭皮の通気性をよくする
ので、小まめにするようにしてください。

 

 

■薄毛の状態が続くと頭皮はどうなる?

 

「もし、薄毛の状態が続いたら」と、不安になることもあるかと思います。
では、実際に薄毛の状態が続くと頭皮は、どうなるのでしょうか?

 

 

 

・毛根が機能しなくなり、慢性的な薄毛になる
・頭皮が乾燥しやすくなるというデメリットも!

 

 

毛根自体が機能しなくなり、毛穴が閉じていってしまうので、いわゆる
ツルツルの状態になります。

 

 

この状態になってしまうと、髪が頭皮を守ってくれなくなるのです。

 

 

紫外線などの外部からの刺激、ホコリなどが直接頭皮に触れるようになり、
乾燥をしやすくなるケースもありますよ。

 

 

女性の薄毛を瀰漫性脱毛症と言い、部分的ではなく、全体的にボリュームが
減る症状なのです。

 

 

ですが、瀰漫性脱毛症になってしまうと、病院での治療が必要となるほど、
悪化してしまいます。

 

 

ですので、出産後の薄毛は、早めに少しづつ対策を打って長引かないように
注意をすることが必要です。

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