どんな髪型が目立たない?出産後の抜け毛・薄毛の悩みは?

どんな髪型が目立たない?出産後の抜け毛・薄毛の悩みは?

■薄毛を誤魔化す髪型って、出産後の薄毛でも効果がある?

 

髪型について調べてみると、薄毛を誤魔化す髪型というのがよく出て
きます。こういった髪型は出産後でもしていいのでしょうか?

 

 

 

・髪の毛をふんわりさせるパーマは髪に負担をかけない程度に
・カラーなどは控え、ヘアアクセなどで華やかにしよう

 

 

出産後は、一気に髪の毛が抜け落ちて、心配になってしまうものです。

 

 

私は35歳で1人目を、37歳で2人目を出産しましたが、1人目の時に、
ヘアケアをしなかったせいで抜け毛がひどく、とてもストレスを感じました。

 

 

そこで、2人目の出産のときに薄毛解消法、薄毛を目立たなくする髪型、
などの薄毛のためにできることをいろいろ調べてみました。

 

 

すると、薄毛を解消する育毛剤はほとんどのものに母乳に悪影響を与える
成分が含まれていたり、パーマ液はママの身体によくないなど・・・。

 

 

一般的に薄毛対策でよく行われる方法は、出産直後のママには負担が
大きいことが分かりました。

 

 

体に害がなく、手軽にお金をかけずに薄毛解消をするには、まず髪型を
変えることが一番!

 

 

そこで、出産後のママに向いている薄毛を隠す髪型を紹介していきます。

 

 

まず、出産後の薄毛で失ってしまった髪のボリュームをよみがえらせる
ためにパーマをかける人がいますが、強めのパーマは避けましょう。

 

 

そして、カラーなどをして少しでもおしゃれに見せようとするママもいま
すが、ヘアカラーはママの身体によくないので、待つようにしてください。

 

 

ヘアカラーをする代わりに、華やかなヘアアクセをつけて、暗くなりがちな
雰囲気を少しでも明るくしてください。

 

 

■出産後の薄毛を隠す髪型は?

 

出産後の薄毛を隠す髪型は、どんなものがあるのでしょうか?
薄毛を解消するポイントを調べてみました。

 

 

 

・ふんわり感のある髪型を試す
・分け目をなくして頭皮が見える部分を少なくする

 

 

出産で一気に薄くなってしまった髪型を隠すために気を付けるべき
ポイントはこちらです。

 

 

「ふんわり感のある髪型を試す」

 

ふんわりとした雰囲気の髪型は、ボリュームアップ効果があります。

 

 

一般的に「小顔効果大!」と書かれている髪型は、ふんわり感のある
髪型が多いです。

 

 

ですので、ふんわり感のある髪型にすると薄毛をカバーできますよ。

 

 

「分け目をなくす」

 

分け目が一本、はっきりと頭頂部にあると、そこから頭皮が透けて
見えてしまい、実際よりも薄毛に見えてしまいます。

 

 

 

分け目をはっきり作っていることで、実際の状況よりも「自分は毛が薄い」
と思い込んでいるママも多いのです。

 

 

ですので、分け目をなくして、頭皮が見える部分を減らしましょう。

 

 

つむじから、くしで前の方へと化したら、くしの先がとがっている方で、
ジグザグに分け目をひいていくと、簡単に分け目をなくすことが出来ます。

 

 

「ふんわりお団子にする」

 

薄毛対策の定番の髪型であるお団子は、ふんわり大きくつくるのが
ポイントです。

 

 

頭頂部の一番薄毛が気になる部分にお団子を持っていくことで、薄毛
隠しにもなります。

 

 

そして、髪の毛が赤ちゃんにかかってしまうのを防ぐことが出来て、
実用的!

 

 

シュシュや、カチューシャなどのボリュームのあるヘアアクセをつける
ことで、抜け毛を隠すことが出来ます。

 

 

どれも美容院に行かずに今日からできる髪型なので、挑戦してみてくだ
さい。

 

 

■髪型だけでは薄毛をカバーできない場合は?

 

では、髪型だけでは薄毛をカバーできない場合は、どうやってカバー
すればいいのでしょうか?

 

 

 

・ドライヤーのやり方を工夫して髪をボリュームアップさせよう
・ロットをうまく使って部分的にボリュームを出そう

 

 

出産後の薄毛は自然に送るものなので、仕方のないことです。

 

 

しかし、自分で少し工夫するだけで、その薄毛の進行を抑えることが
出来ます。

 

 

そして、それは薄毛でなくなってしまった髪のボリュームを隠す方法でも
あるのです。

 

 

それは、ドライヤーのやり方を変えること!
普段はドライヤーをする時に、上から下へ熱風を当てていませんか?

 

 

それを下から上へ当てるようにするだけで、髪が根元から立ち上がり、
全体的に腰が出てボリュームがアップします。

 

 

頭を少し下げて、うなじから頭頂部にかけて、熱風を送るようにドライヤー
をしてください。

 

 

サイドも耳の上から、頭頂部へ熱風を送るようにしましょう。

 

 

また、朝の髪型をセットする時もロットなどを使って、気になる部分に
ボリュームを持たせるようにしてください。

 

 

■オーガニックのシャンプーで頭皮の乾燥を防ごう

 

 

薄毛の原因は、出産による女性ホルモンの乱れですが、育児ストレス
から来ていることも考えられます。ストレスは頭皮を乾燥させるのです!

 

 

 

・ストレスは血管を収縮されてしまう
・血管が収縮すれば届くはずの水分も減る

 

 

人は、ストレスを感じると、すぐににげられるように、筋肉が緊張するように
出来ています。

 

 

そして、筋肉が緊張して動きがこわばれば、血管も収縮し、流れる血液量
が減ります。

 

 

すると、頭皮などの毛細血管が多いところには、十分な血液が届かなく
なるというわけですね。

 

 

血管は水分も運んでいるんで、頭皮が水分不足になり、乾燥をしてしまう
のです。それを改善するには、オーガニックのシャンプーが良いでしょう!

 

 

頭皮の健康に良い成分が含まれているオーガニックシャンプーで、
しっかりと保湿をすることによって、薄毛は改善します。